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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.6kg 50kg 23% (あと3.6kg) 156cm 53.6kgの体型
    体脂肪 28% 0% 0% 156cm 美容

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2016年05月16日

  • ふー

    ブランチ パン 豚汁 ヨーグルト
    14時ごろ パン
    夜 スパニッシュオムレツ サラダ

    カロリー合計:10:15
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ふー
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156cm 54.2kg

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