みんな素通りミンスド

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 68.2kg 63kg 76% (あと5.2kg) 173cm 68.2kgの体型
    体脂肪 25% 14.6% 10% 173cm 美容

2016年05月16日

  • ころちゃん

    運動サボり・・・。

    今日は朝体重はかり忘れて、
    夕方の体重。

    いつになったら60代前半になるのかね。

    タイのカップヌードル ミンスドポーク
    おにぎり
    アイス
    メンチカツパン

    ご飯
    ご飯
    ふりかけ

    ポッキー
    チョコ
    春雨スープ 坦々味

    やっぱカップラーメン食べるよりは
    春雨スープの方が安心だな。

    ミンスドって何?

    カロリー合計:11:51
    •  
    • コメント6件
    • あちこ あちこ
      ころちゃんさん こんにちは~ ♪
      あと 5 kg ちょっとなんですよねぇ ♪

      先日おっとが何年か振りに 77 kg まで減ったって
      よろこんでいました~。
      身長も年齢も あちこよりも
      ちょっとだけ高いのだけれども (゜_゜>)

      そうしてみると
      ころちゃんさんはスリムなのだなぁ・・・ (o^^o)♪

      2016.05.16 12:13
    • maki maki 豚ミンチらしいですよね。思わず調べてしまいました笑
      本当、全部日本語にしてくれーい!ってなります(°_°)
      2016.05.17 11:21
    • りきぼう りきぼう おはようございます。
      以前、夕食後の体重で記載されている方がいました。
      1日の中で一番重い状態で計測していたので凄いと思いましたが。
      ちなみに食事が炭水化物祭になっている気がしますね(笑)
      2016.05.18 08:37
    • ころちゃん ころちゃん > あちこさん
      こんにちは~。
      あと5㎏が減らなくて苦しんでおりまする。

      旦那さんもダイエット中なんですね。
      スリムなんて言って頂けてありがたいです。
      まだお腹が出ているので、もう少し頑張りたいと
      思います。
      2016.05.19 13:40
    • ころちゃん ころちゃん > makiさん
      ミンチなんですか!?
      なんでミンスドなんですかねぇ。
      ミスドじゃないか・・・。
      まあ名前のインパクトはあると思います!
      2016.05.19 13:43
    • ころちゃん ころちゃん > りきぼうさん
      こんにちは~。
      やっぱ朝計った方がやる気が出る気がします。

      うわわわ~ん。
      ほんとに炭水化物祭りですね。
      この日は日曜日だったので、
      コンビニに2回行ってしまったかも?
      反省します!!!w
      2016.05.19 13:47
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