1104日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.6kg 67.5kg 68kg 100% (あと0kg) 151cm 67.5kgの体型
    体脂肪 50% 40.3% 28% 151cm 美容

2016年05月16日

  • ぬ。*産後6ヶ月


    体重キープ!\(^ω^)/

    昨夜寝る直前に腹痛で出すもん出したからキープ。
    お腹冷やしちゃったかな~。って反省する程、
    激痛な腹痛で、陣痛を思い出したよ( ノД`)

    オッパイあげるのを優先すると、
    必然的に食事は早食いになるんだよなー(;∀;)
    気をつけねば。



    カロリー合計:11:54
    •  
    • コメント2件
    • なつきち なつきち 日々お疲れさまです!

      大変そうだけれど、日記つけれるくらい余裕は出てきたようで安心しました(^^)

      そうかぁ、やっぱり早食いにならざるを…
      私は超ゆっくりごはんなので、食いっぱぐれるか常に消化不良になりそうです(^^;
      2016.05.16 12:28
    • ぬ。*産後6ヶ月 ぬ。*産後6ヶ月 > なつきちさん

      こんばんは、なつきちさん♪ヽ(゚▽゚)

      いや~、まだまだ余裕ありませんよ~。今朝は2時、4時オッパイタイムでしたが、4時の記憶がありません(笑)眠すぎてオッパイくわえさせた記憶はあるんですがww

      早食いか、食いっぱぐれるかのどちらかですね。病院での入院中は3食出ますけど、自宅では眠気と空腹どちらかをとるしかないです(^ω^;)
      ツインズだとわたしの想像以上に大変でしょうね(´`;)
      2016.05.16 20:59
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ぬ。*産後6ヶ月
ぬ。*産後6ヶ月

151cm 69.7kg

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