週末飲みで増。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 61.2kg 55kg 22% (あと6.2kg) 160cm 61.2kgの体型
    体脂肪 31% 0% 22% 160cm 理想

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2016年05月16日

  • ジーン

    でもこれくらいだったら1〜2日でなんとかなりそう。
    今日、明日で調整します!

    カロリー合計:12:11
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実践中のダイエット方法

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ジーン
ジーン

160cm 62kg

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