シリアルたべたら

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 62.2kg 45kg 40% (あと17.2kg) 162.2cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 162.2cm 標準

 » 
2016年05月16日

  • 黒sima

    起きてからシリアルたべました。
    そしたらなんか気持ちわるい。

    水大量にのんでもなぜか吐けない…

    とうとうシリアルですら体が受け付けなくなったのかな?


    起きてはかった体重62.2kgだったのに今はかったら63kg…


    食べたら停滞期落ち着いてくるんじゃないの?w

    チートデイはもうやめよう…


    ダイエット難しいなー、いつも62、3kgの体重でへらなくなるんだよね…


    どうしたら減りますか…?

    カロリー合計:15:36
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