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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.7kg 57.7kg 45kg 0% (あと12.7kg) 155cm 57.7kgの体型
    体脂肪 27.6% 29% 18% 155cm 体重とBMI

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2016年05月16日

  • あーこ

    仕事で激太りしてしまったので
    頑張って体重を落としたいと思います!

    まずは糖質制限にチャレンジしてみます☻
    皆さんよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و

    カロリー合計:16:05
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実践中のダイエット方法

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あーこ
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155cm 57.7kg

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