酵素ダイエット5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.8kg 50kg 32% (あと6.8kg) 170cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 体重とBMI

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2016年05月16日

  • こもも

    昨日は朝1で酵素を飲んだけど…すぐお腹減っちゃって…2時間後にカレーを食べちゃったな。

    お昼はおにぎり2つ。キットカット。

    夜はマクロビのお弁当。

    全然、夜を酵素になんて出来ない(;´Д`A
    けど、チョコの量が減ったぞ‼︎

    ウエスト61cm
    下腹77cm

    ジワジワと増えてますね…(>人<;)

    カロリー合計:17:35
    •  
    • コメント2件
    • 太った嫁 太った嫁 やっぱり飲み物のみはハードですね(/_;)
      酵素だけではなく、野菜でかさましするのもダメなのかな?
      2016.05.17 09:05
    • こもも こもも > 太った嫁さん
      お野菜も酵素だから良さそうですよね( ´ ▽ ` )ノ
      でも、きっとドレッシングを気を付けないとダメなんでしょうね(>人<;)
      2016.05.18 00:50
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