お茶漬け

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.2kg 55.2kg 56kg 100% (あと0kg) 176cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 体重とBMI

 » 
2016年05月16日

  • 橙

    ドライカレーと煮込み肉団子が朝食。

    豚肉の甘酢炒め丼が昼食。

    お茶漬けとボイルウインナーが夕食。

    チョコチップクッキー三枚が間食。


    久し振りに食べたお茶漬け、しみじみ疲れた胃袋に沁みた。

    カロリー合計:20:38
    •  
    • コメント2件
    • チョー偏食 チョー偏食 あははははwwwww
      最近、お酒飲んでる日多かったもんね。

      お茶漬けで、胃袋に優しく、ですね
      (((o(*゚▽゚*)o)))
      2016.05.16 22:46
    • わうけん わうけん チョコチップクッキーがいつもより多めだね(笑) 2016.05.17 07:56
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.159 - よく考えておやつを選ぼう

    肪が多いほど太りやすいので、ショートケーキやパイ、チョコレート、ビスケット、クッキー ... は避けたい菓子類です。ポテトチップスやコーンスナックはショートケーキ並みにエネルギー量が多く、食べ ... りやすくなっています。 ドライフルーツの中で一番太りにくいのは何ですか? ドライ ...

    ダイエットラボ
  • 【予告編】“マスター”小林薫の知られざる日常の姿も! 映画『深夜食堂』

    ダギリジョーも前作までとは一変、新たなキャラクターとして登場。 さらに、疲れた顔で誰しもがなじみのあるカレー ... マの映画化作品『深夜食堂』。このほど、炊きたてご飯や煮込みカレーなど美味そうな“めし”も収められた ... の「赤いウインナー」から始まる予告編。小林さんが焼く卵焼きの音や、炊 ...

    ダイエットNEWS
  • 会津 写遊庭

    会津若松駅 プランナーは技術者集団!理想以上の「自分スタイルウエディング」が叶う場所! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年2月期生
2015年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ミスター珍
  • ぴつんさん@現在微増期
  • ころちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • でかっちょ
  • キュゥ
  • フー
  • nakayamasun
  • じゅん
  • ayu
  • yacco
  • わうけん
  • 電気羊
  • nakanori930
  • 325chako
同期生 - 全てを見る
  • るぱち
  • coward~カウアード~
  • あおい
  • ハナ
  • ℳ
  • ざべ
  • asuchan_____
  • u-kina
  • なっちゃん
  • 茶々
  • あお
橙

176cm 57.4kg

日記
840
ライバル
3
被ライバル
36