144日目(^^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 51kg 48kg 73% (あと3kg) 156cm 51kgの体型
    体脂肪 32.5% 26% 24% 156cm 美容

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2016年05月16日

  • まゆら

    なんか、減ったけど、今日も、あんまり、内容よくない。これでは、ダメだな!

    チョコ中毒に、また、なりかけてるし。

    カップ麺食べた。
    あん&ホイップドーナツ食べた。

    反省しながら、ウィスキー炭酸割、飲んで(^_^;)

    今は、お風呂。


    今日は、ベースを練習した。
    結構、日があいてしまったけど、
    覚えてる〜♪

    楽しい〜〜o(^▽^)o

    はいはい、ダイエット、
    やります〜♪





    カロリー合計:21:14
    •  
    • コメント3件
    • チョー偏食 チョー偏食 それでも体重、減ってるねえええ。
      ご利益にあやかりたーーーーい!!

      あん&ホイップドーナツ、美味しそう!!!!
      食べたーーーーい
      2016.05.16 22:55
    • rakupon rakupon こんばんわ♪ (#^^#)

      あはははは♪
      思わず笑ってしまった
      楽しい日記だね!
      食べたい日もあるよね(^_-)-☆
      ウイスキー炭酸割り美味しそう!
      私お家では飲まないんだけど
      今はお腹も空いてるから
      何か少しつまみながらの
      アルコールタイムに惹かれるわー(笑)
      でもお茶飲んで寝るね♪
      のんびり頑張ろうね!
      おやすみーー(@^^)/~~~
      2016.05.16 23:47
    • ぽてこ ぽてこ 体重減って羨ましいです^_^;私なんて何故か減らないです(´・_・`)
      今日は寒い雨ですね。頑張りましょうね♪
      2016.05.17 07:52
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まゆら
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