11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 54.4kg 52kg 31% (あと2.4kg) 154cm 54.4kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.8% 25% 154cm 体重とBMI

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2016年05月16日

  • ぺんぎん

    食べ過ぎました(-_-;)

    カロリー合計:21:18
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ぺんぎん
ぺんぎん

154cm 54.1kg

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