また食べ過ぎたさ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 49.3kg 50kg 100% (あと0kg) 163cm 49.3kgの体型
    体脂肪 25.7% 0% 20.7% 163cm 体重とBMI

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2016年05月16日

  • よね

    朝チョコナッツドーナッツ、春雨サラダ、カルピス
    昼ハンバーグパスタ添え、ツナサラダ、水
    夜キャラメルラテ、マカロニグラタン、コーラ、豚キムチ

    カロリー合計:22:09
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163cm 55.2kg

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