緊急地震速報遅いよ〜(゚д゚lll)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.8kg 45kg 17% (あと5.8kg) 146.7cm 50.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 146.7cm モデル

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2016年05月16日

  • 凛子

    116日目
    地震怖かった〜((((;゚Д゚)))))))
    私の地域は震度4でしたが旦那と一緒にテーブルの下に身を隠しました(^^;;
    旦那と一緒の時の地震でよかった。

    ****************
    ライバルさんの日記を拝見して
    ココナッツオイルを購入しました♪

    甘い独特な香りにまだ慣れないのでココアに入れて飲むと香りもそんなに気にせず飲めますo(^▽^)o

    頭皮マッサージに使用しても良いそうなので、抜け毛見るとドキドキしてしまう私のヘアケアになるといいな♪

    カロリー合計:22:26
    •  
    • コメント8件
    • Kaori Kaori ココナッツオイル 気になりつつもまだチャレンジしてないですね~(^◇^;)

      小さい時に一度ココナッツジュースを飲んだ記憶が……
      あれがあんまりおいしくなかったような…

      それがあるので手が出せませんが……
      抜け毛∑(OωO; )
      それならチャレンジしたいかも!

      抜け毛きになるんですよね~(-ω-;)
      2016.05.17 06:50
    • モカ モカ テレビ見て、関東方面のライバルさん 心配になりました。
      凛子さん、怖い思いされたのですね。。
      緊急地震速報 の音だけでびびりますね(๑*д*๑)
      いや、ほんと。。旦那様が一緒にいるタイミングだったのが
      まだ一安心ですね(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

      いつどこで何があるか分からないので、、心の準備と
      備えは必要ですね。。

      そして、凛子さんのチャレンジャー精神というか
      ライバルさんの日記からの「挑戦しよう」の前向きな感じ
      すごく素敵で好きだし!見習いたいと思います♥♡♥
      2016.05.17 12:33
    • さち(退会済み) さち(退会済み) 地震怖かったですね。
      戦慄が走りましたよ…

      ココナッツオイル、よいですよ❤️
      香りも慣れました、わたしは。
      コーヒーはわたしはあわなくて、緑茶ですが、最近暑くてホットを飲まないから、おさぼり気味
      (>人<;)

      マッサージにもよいんですね!
      2016.05.17 13:19
    • 凛子 凛子 > Kaoriさん
      ココナッツの香りは好みが分かれますよね。
      ジュースですか。うん!甘ったるい香りが想像できます(^^;;

      季節の変わり目で紫外線強くなる時期は抜けますよね〜。
      週末にでもココナッツオイルで頭皮マッサージしてみます♪
      2016.05.17 16:12
    • 凛子 凛子 > モカさん
      ご心配頂きありがとうございます(^^)
      日本はどうしちゃったの?ってくらい色んな場所で地震が起きてますね。
      心の準備しないといけませんね〜(^^;;

      私は好奇心旺盛で気になったら後先考えず、とりあえずやりたガールなので(笑)
      ライバルさんの日記は本当に参考にさせて頂いています(^▽^)
      モカさんの日記も基礎代謝や体のサイズ計らないと!とか
      3食きちんと食べて痩せてるすごい!とか参考にさせて頂いてます♡
      2016.05.17 16:53
    • 凛子 凛子 > さちさん
      久しぶりの大きめの地震。
      本当に怖かったですね(´Д`|||)

      さちさんの日記を拝見して、お通じに効果があるようなのでこれは使ってみたい!と思い購入しました(^▽^)

      匂いが少し気になりますが、頭皮が綺麗になるみたいなので近いうちに使ってみます♪
      2016.05.17 22:13
    • みかん みかん 地震はあまり怖くないのですが、昨日は疲れてて、帰ってきて早々寝室でぐっすりと寝てしまって、地震があった時は何が何だか分からずちょっとビビりました。
      凜子さんも旦那さまとご一緒でしたか!
      家に主人といるときでほんと良かったですε-(・д・`;)フゥ…

      2016.05.17 22:30
    • 凛子 凛子 > ardha chandraさん
      地震あまり怖くないって羨ましいです! 怖がりすぎると冷静な判断できなくなりますからね(T◇︎T)
      でも、寝ている時にあの揺れは何事⁉︎ってなりますね(^^;;

      こういう時は家族と一緒だと本当に心強いですね(^^)
      2016.05.17 22:43
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