22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 61kg 50kg 4% (あと11kg) 158.8cm 61kgの体型
    体脂肪 32.5% 0% 20% 158.8cm 標準

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2016年05月16日

  • よしだ


    え、なんでこんな増えてるのうけるw
    筋トレで筋肉ついてきてる証拠かな←

    カロリー合計:23:11
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実践中のダイエット方法

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よしだ
よしだ

158.8cm 59.7kg

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