半年で、、、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 63.3kg 53kg 0% (あと10.3kg) 160cm 63.3kgの体型
    体脂肪 30.3% 30.1% 25% 160cm モデル

 » 
2016年05月17日

  • s.mayumi

    5kgも増量してしまった。マラソンの為に走ってたのに、全然痩せなかった。
    夏はすぐそこだしどうしよう(´・_・`)
    試しに今日から8時間ダイエットやってみる。今の所空腹はなし。明日の朝辛いだろうなーでもお昼のお弁当楽しみーヽ(;▽;)ノ

    カロリー合計:00:42
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