6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.1kg 60.6kg 51.5kg 65% (あと9.1kg) 153cm 60.6kgの体型
    体脂肪 45.7% 32.2% 153cm 標準

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2016年05月16日

  • いちご

    〜食べた物〜
    少なめご飯のチーズリゾット(無印良品95カロリー)
    チョコミントアイス
    一粒チョコおかき4粒
    親子丼

    お昼を無印良品のご飯少なめシリーズのチーズリゾット♡
    美味しかった(*^^*)♫
    少なめだけどもったりしてるからゆっくり食べれば意外と満足♡
    でも夜は親子丼!笑
    しかも自ら旦那くんにリクエスト!
    美味しかった〜!
    それにしてもうちの体重計は60.6キロしかうつらない仕組み!?笑
    明日も60.6キロだろーな(´Д` )
    でも親子丼食べちゃったし増えない事を願います(>_<)
    明日は離乳食教室だぁ〜♡

    カロリー合計:01:12
    •  
    • コメント2件
    • もこ もこ 無印良品にごはん少なめシリーズなんてあるんですね!!
      ランチをラクにしたいので買いに行ってみます☆
      2016.05.17 11:21
    • いちご いちご > もこさん

      コメントありがとうございます(*^^*)
      ご飯少なめシリーズはフリーズドライされてるものをお湯で戻すタイプです♡
      簡単ですが量はダイエットしていなければカレースプーンで頑張れば3口でも食べれてしまいそうな量です(^^)笑
      でもチーズリゾットはもったりしたタイプのリゾットだったのでゆっくり食べれば大丈夫でした(*^^*)
      2016.05.17 20:58
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いちご
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