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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 53.8kg 50kg 15% (あと3.8kg) 161.3cm 53.8kgの体型
    体脂肪 24% 23% 20% 161.3cm モデル

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2016年05月17日

  • パキータ

    下の子と久々にバイクロードに出ましたが、途中アイスクリームブレークしたりで夕食もしっかりだしま~それだけで痩せない~。足首セラバンドでのリハビリ順調です。そしてバレエ学校主宰の先生からevaluation ・コメントもらって励ましの言葉がいっぱいで感激しました。ようするにいい年こいて熱心にやっているあなたはinspiringということでした。また、がんぱれる気がします。 そういえば金曜ベトナム料理食べて自分はmsg アレルギーだと実感しました。(頭痛と気分悪の症状)  土曜はデート飯をおいしく頂きました。

    カロリー合計:02:08
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パキータ
パキータ

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