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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 56.5kg 50kg 45% (あと6.5kg) 157cm 56.5kgの体型
    体脂肪 33.9% 0% 22% 157cm 体重とBMI

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2016年05月17日

  • 三日坊主

    おはようございます!
    今日は説明会と面接!

    朝ごはん
    グラノーラ、牛乳、ドイツパン(74g)
    昼ごはん
    サーモンサンドイッチ、コーヒー☕
    夜ごはん
    ファミマスモークチキン(40kcal)、サラダ、豆腐、味噌汁、ノンアルコールビール
    間食
    DHC黒糖きなこ(150kcal)
    うーんなんかもやもやする〜・・・(꒪꒫꒪)

    説明会の採用担当の方が安元洋貴さんに激似で、というか、声がイケメン過ぎて耳が幸せだった!(笑)目を閉じて聞きたかったぁ・・・(笑)

    カロリー合計:05:29
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