2日目-朝

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 89kg 65kg 4% (あと24kg) 172cm 89kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm モデル

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2016年05月17日

  • ふぃゆ

    朝ごはん

    ペペロンチーノ
     具:エビ、イカ、ベーコン、キャベツ、大葉

    卵焼き
     具:ベーコン

    ちょっとベーコン使いすぎた

    カロリー合計:07:52
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実践中のダイエット方法

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ふぃゆ
ふぃゆ

172cm 86.4kg

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