ふー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.1kg 65.2kg 55kg 53% (あと10.2kg) 165cm 65.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

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2016年05月17日

  • おやかた

    ゴールデンウィークに増えた分が
    体脂肪に変わる前に落とせたかな?
    危ない危ない
    いつもなら
    もういいやー
    になるはずだけど
    落ち着いて戻せましたd(⌒ー⌒)!

    彼氏さんは
    ケーキやあんこはなくても
    生きていける人てすが
    アイスが大好きで毎晩食べてます
    私にも
    あーん(^O^)と
    すすめてくれますが
    アイスはカロリーが高いので
    バナナの皮をむいて
    割り箸にさしてラップで巻いて凍らせておいたり
    ブルーベリーやいちごを凍らせたものにバニラアイスを少な目に混ぜて食べたりと
    私用のアイスを作って
    お供してます
    断るときもあるのですが
    さみしそうな顔をするので(笑)

    毎日一緒にいますが
    一緒時間を楽しみたいのでね☆



    生理中 カロリー合計:08:06
    •  
    • コメント2件
    • ぷにママ ぷにママ 頑張ってるねー! 2016.05.17 21:28
    • おやかた おやかた > ぷにママさん

      ありがとうございます(≧∇≦)
      楽しく
      工夫してみようかなぁと思ってます!
      2016.05.17 23:08
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