7日目~停滞脱出。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 56.9kg 48kg 23% (あと8.9kg) 163cm 56.9kgの体型
    体脂肪 29% 28% 20% 163cm 標準

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2016年05月17日

  • 白猫

    体重に変化がないので、久しぶりにゲルマドームにはいりました。これ、独身時代に買ったウン十万の品物。
    汗もかき代謝が良くなるような気がします。

    今日もこれから、ゲルマです。

    まだまだ、道は長い。
    今月中は、56キロ台を安定させたいな。

    カロリー合計:08:28
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