3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 61.9kg 52kg 0% (あと9.9kg) 161cm 61.9kgの体型
    体脂肪 30% 30.1% 25% 161cm 理想

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2016年05月17日

  • 伽羅

    お酒辞めてるせいか
    疲れてるけど寝れなかったり…
    そしてやっぱり朝起きれない

    朝 アボカドハチミツヨーグルト

    カロリー合計:08:51
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実践中のダイエット方法

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伽羅
伽羅

161cm 61.9kg

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