朝の記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.2kg 50kg 29% (あと4.2kg) 157cm 54.2kgの体型
    体脂肪 29% 27.1% 24% 157cm 美容

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2016年05月17日

  • はる

    朝ご飯
    きなこヨーグルト、きゅうりとササミのサラダ、バナナ

    お菓子食べたかったけど我慢した!

    朝からYouTubeの動画見ながら、めっちゃキツい腹筋してみた!

    生理中 カロリー合計:09:09
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