今日の食事

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    体重 66.8kg 56.9kg 50kg 58% (あと6.9kg) 161cm 56.9kgの体型
    体脂肪 0% 161cm 美容

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2016年05月17日

  • April

    9時
    ホイップコーヒー、糖質ゼロウインナー、目玉焼き、チーズ10グラム、サニーレタス

    14時
    チキンソテー、ブロッコリー、麦茶

    16時
    さんぴん茶

    21時
    馬刺、チキンの残りもの、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、ハイボール

    馬刺の写真は、、ちょっとグロいので自粛…笑

    カロリー合計:09:37
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