減らない…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 48kg 47kg 23% (あと1kg) 152cm 48kgの体型
    体脂肪 26.4% 25.6% 25.5% 152cm 美容

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2016年05月17日

  • 紅子

    昨日も突然の残業でホットヨガ行けなかった…
    増えなかっただけましだけど、今夜は夜勤なので増量間違いなしorz
    明日こそホットヨガ行く…

    カロリー合計:09:40
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実践中のダイエット方法

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紅子
紅子

152cm 48.3kg

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