再開3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45.4kg 44kg 70% (あと1.4kg) 158cm 45.4kgの体型
    体脂肪 0% 24% 0% 158cm モデル

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2016年05月17日

  • momo96

    朝:押し麦納豆、うずら卵、梅干、大根甘酢、車麩の卵とじ、チーたら

    昼:シーフードドリア、アイスコーヒー、ごませんべい

    夕:枝豆、手羽先、小天丼、そば、ソフトクリーム

    お通じ:⭕️

    カロリー合計:09:54
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momo96
momo96

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