夜勤明け

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 47kg 45kg 60% (あと2kg) 159cm 47kgの体型
    体脂肪 24.4% 22.9% 20% 159cm 平均

 » 
2016年05月17日

  • ゆうこ


    夜勤明けで体重測定!
    一瞬46kg台になったから驚いた笑

    18時間働いた後って体脂肪率も少し下がるんですね

    今日は少し寝たらまた病院に戻り、会議が2つ……

    おそらく日を跨ぐことになるでしょう

    会議の前に何を食べよう……

    朝食

    クロワッサン2個
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal11:14
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ゆうこ
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159cm 47.1kg

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