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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.9kg 48kg 14% (あと12.9kg) 152cm 60.9kgの体型
    体脂肪 39% 0% 22% 152cm 標準

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2016年05月17日

  • のぶたん

    大丈夫ダイエット続けられてる!?
    甘いものや、ドカ食いしたい感じもない。
    いいかも

    カロリー合計:12:10
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実践中のダイエット方法

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152cm 55.7kg

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