5/17▶︎食事記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 47kg 45kg 0% (あと2kg) 155cm 47kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 美容

2016年05月17日

  • なおちゃん


    今日は美容室に行きたかったのに臨時休業で結局行けず(T_T)
    暑いし早く髪切りたいのに!!
    プリンも目立ってきてるのに!!
    でも久々に家でのんびり過ごせたからよかったかな...笑


    起床後測定▶︎体重47kg
    お通じ▶︎悪

    食事記録
    朝▶︎コーヒーサンドケーキ1個、マウントレーニアカフェラテ240ml、無糖プレーンヨーグルト100g

    昼▶︎いちごジャム&マーガリンサンド1個、きのこの山抹茶1袋、たけのこの里抹茶1袋

    間▶︎オロナミンC1本

    夜▶︎キーマカレーうどん


    カロリー合計:17:05
    •  
    • コメント2件
    • 茉斗 茉斗 美容院残念でしたねΣ(´□`;)

      でも毎日忙しいから、今からもゆっくりなさって下さい(*´人`*)
      2016.05.17 17:40
    • なおちゃん なおちゃん > 茉斗さん
      コメントありがとうございます!
      ほんとに残念でした(>_<)
      昨日はゆっくりできました〜☆
      2016.05.18 20:22
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