ジムに行ってきた!(7日ぶり)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 58.4kg 50kg 70% (あと8.4kg) 156cm 58.4kgの体型
    体脂肪 44% 0% 24% 156cm 理想

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2016年05月16日

  • しま

    ベトナム人への英語プレゼン無事終わりました!!!
    わりと感触は良かったです!!

    これで受注となったら、最大で来年の年始から春までベトナムに滞在予定です(そんなに嬉しくはない)

    ただ、英語力がやはりないなぁと痛感もしたので、これから少しずつ英語の勉強もダイエットと並行しつつやらねばです。

    ダイエットもできてないのに、できねーーーーーとも思うわけで、
    とりあえず英語は業務と並行でという形で頑張りたいと思います。

    カロリー合計:17:59
    •  
    • コメント2件
    • ゆっぴ ゆっぴ ベトナム滞在ってすごいですね(*´°`*)全く英語出来ないので憧れます! 2016.05.17 23:11
    • しま しま > ゆっぴさん
      私もそんなに英語ができるわけではないのですが...wむしろ、今回でそれを痛感したので、もっと頑張らねばですー!
      ゆっぴさんもお仕事すごい頑張ってるし(日記みましたが幹部になられるんですよね!?) お互いできる分野でお仕事頑張りつつ、ダイエットも頑張りましょー!
      2016.05.18 01:03
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