筋力つけたい!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.7kg 43kg 4% (あと6.7kg) 148cm 49.7kgの体型
    体脂肪 27% 27% 20% 148cm モデル

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2016年05月13日

  • rose

    加圧→ジム通いに切り替え、本日初めて門を叩きました。
    ゆったり、とはいえジムでは追い込んで頑張ります!

    カロリー合計:19:45
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rose
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148cm 48.1kg

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