7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56.2kg 46kg 0% (あと10.2kg) 157cm 56.2kgの体型
    体脂肪 0% 157cm 理想

2016年05月17日

  • 細井あし子

    7:30 納豆ご飯、梅昆布茶
    10:30 ミニパンケーキ、コーヒー
    14:00 ミルクティー、クッキー
    20:00 鳥ハム、トマト
    運動なし

    就活疲れた……
    ううー、長期戦になるな>_<
    自転車がなくなったからジム行けなくなった>_<
    家でストレッチとマッサージはしてる>_<
    みんな内定もらい出して、私はなくて、焦って胃が痛い>_<
    頑張ろう、、食欲はこのままなくって良いぞ、、

    生理中 カロリー合計:700kcal20:19
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細井あし子
細井あし子

157cm 53.9kg

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