明後日には60キロ切る。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 60.2kg 45kg 2% (あと15.2kg) 152cm 60.2kgの体型
    体脂肪 36.6% 36.9% 20% 152cm 平均

2016年05月17日

  • きらきらもんすたあ

    酵素断食もしてない。結局。
    ゆるくいきましょ。

    カロリー合計:20:25
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実践中のダイエット方法

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きらきらもんすたあ
きらきらもんすたあ

152cm 58.5kg

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