1815日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 55kg 53kg 60% (あと2kg) 163cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 26% 163cm 理想

2016年05月17日

  • 腹ペコかあさん

    おやつに柿ピー、ビスコ

    カロリー合計:21:10
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実践中のダイエット方法

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腹ペコかあさん
腹ペコかあさん

163cm 55.6kg

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