5月16日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 65.9kg 55kg 0% (あと10.9kg) 169cm 65.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 理想

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2016年05月16日

  • りりー

    今日からまた、記録をつけていきたいと思います!
    朝:飲むヨーグルト、ワッフル
    昼:パスタランチ1040
    夜:麻婆豆腐、ケーキ、プリン、アイス、さくらんぼ


    完全に夜ご飯食べすぎてるよ、、、
    調子にのって、バクバクと、、、

    今日は仕事早くあがれた!
    最近、残業ばかりで、身体の疲れがヤバかったから、無理やり早く帰った感じ。
    早くあがった分、ジムでストレス発散でもしようかと思ったけど、行く気になれなかった( ; ; )代わりに、月9みたよ!私はこれ、結構好きだけどなぁ。
    最近、注意力散漫になってるし、仕事のケアレスミスが多くなってる気がする。みんなのフォローはできるときだけにして、自分の担当だけは、ちゃんとやらないと!
    私に向いてると思って仕事続けてるけど、最近わからないや。笑

    カロリー合計:23:07
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