507日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 52.5kg 50kg 70% (あと2.5kg) 162.1cm 52.5kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 理想

 » 
2016年05月17日

  • ひよこ

    12:45
    トマトジュース200㍉ ハムチーズタマゴサンド(6枚切り2枚分) カップスープ

    13:10
    キットカットミニ抹茶2個 コーヒー

    17:50
    バターナッツクッキー2枚

    19:15
    ご飯 納豆 肉ワンタンスープ サラダ・マヨネーズ 小松菜のお浸し













    生理中 カロリー合計:01:22
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ーガリンが塗られています。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンド ... いすぎには注意が必要だ。 用語解説 Q&Aコーナー バターは、どれくらいの量なら太りませんか? バター ... ョートニングが使われたケーキという意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • 【3時のおやつ】元祖ハイブリッドスイーツのペストリーショップ「ドミニク アンセル ベーカリー」上陸

    ク氏がオリジナルレシピを開発して作った「DKA(ディーケーエー)」(594円)や、ショットグラスの形をした、温かくしっとりやわらかいチョコチップクッキー ... の中に、バニラビーンズを24時間浸した冷たいミルクを注ぐ「クッキーショット ... だ。 また、2階にはフロア限定メニューとしてサンドウィッチやスー ... 【3時のおやつ】元祖ハイブリッドスイーツのペストリーショップ「ドミニク アンセル ベーカリー」上陸 ...

    ダイエットNEWS
  • 鈴鹿サーキットホテル

    白子駅 オープンカーでのパレードなど、サーキットらしい演出が楽しめる舞台として人気! ... 鈴鹿サーキットホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • my
  • c♡
  • りんご顔
  • みんちぃ
  • さちママ
  • ゆきてぃ
  • 目指せ‼︎いい女‼︎
  • あやか☻
  • みほ
  • 猫娘
  • mii
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
ひよこ
ひよこ

162.1cm 52.4kg

日記
714
ライバル
0
被ライバル
18