秋山の日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.8kg 50kg 4% (あと4.8kg) 157cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

2016年05月17日

  • ズワイガニえびみ

    あさ カフェオレ
    ひる 大根おろし
    よる トマトニラ卵スープ、水菜とツナのパスタ、さつまいもコロッケ
    おやつ アルフォート、ハーゲンダッツ

    カロリー合計:01:25
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ズワイガニえびみ
ズワイガニえびみ

157cm 51.2kg

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