とおかめ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.8kg 87.7kg 68kg 9% (あと19.7kg) 155.5cm 87.7kgの体型
    体脂肪 0% 155.5cm 理想

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2016年05月17日

  • シキ

    朝なし

    昼(13:30)
    ベーコンと野菜のいためもの 450kcal
    チーズ 200kcal

    夜(19:00)
    ケンタッキー
    味わい岩塩チキン 190kcal
    骨なしケンタッキー 200kcal
    コールスローサラダ 100kcal



    休みだったから夕方マリンの方の皮膚科へ
    値札作ったりノベルティ画像いじったり
    原稿しようとネカフェに入ったんだけど、
    メンテ明けで回想追加されたからそっちに夢中
    おかげで今日も夜更かし…
    回想最高にかわいくてつらい

    生理中 カロリー合計:1150kcal01:27
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