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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.7kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.7kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.8% 25% 158.2cm 理想

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2016年05月18日

  • ミム

    朝 みかんゼリー
    昼 ピーナッツ
    ケーキ
    パン
    夜 玉ねぎ
    冷奴
    ミニサラダ
    ピーナッツ
    大根と白菜の浅漬け
    チキンステーキ

    カロリー合計:07:33
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ミム
ミム

158.2cm 44.6kg

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