体脂肪18.9

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.2kg 62.9kg 50kg 20% (あと12.9kg) 158.4cm 62.9kgの体型
    体脂肪 33.5% 30.2% 23% 158.4cm 美容

2016年05月17日

  • みーちゃん

    昨日、かなり快便だったから?
    脂肪のおもさがすごい減ってます

    カロリー合計:07:58
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.240 - 体脂肪1kg=ウェストサイズ1cmを励みにしよう

    。運動してエネルギーが必要になったときにも内臓脂肪が使われます。だから、ダイエットをすると内臓脂肪が減って ... 。体脂肪の約80%は水分なので、7200kcalとなります。ご ... エストサイズはダイエットの目安です。 体脂肪が減ってもウエストが細くならない原因は何ですか? 体脂肪の割合は体脂肪 ... vol.240 - 体脂肪1kg=ウェストサイズ1cmを励みにしよう ...

    ダイエットラボ
  • 「生クリーム」と「ホイップクリーム」ってどう違うの?

    。「ホイップクリーム」は、乳脂肪を含まずに植物性脂肪のみを使ったもの、乳脂肪の一部を植物性脂肪に置き換えたものをいいます ... が多く含まれるので、濃厚でコクがあり、口どけを楽しめます。乳脂肪分が高いほど少し黄みがかった色合いになります ... 般に、「生クリーム」は、牛乳から分離した乳脂肪を濃縮したもので、容器には「種類別:クリーム」と表示されています ... 「生クリーム」と「ホイップクリーム」ってどう違うの? ...

    ダイエットNEWS
  • 金城樓

    金沢駅 四季を感じる緑豊かな迎賓館。金澤を代表する憧れの料亭で美食のおもてなし ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年5月期生
2015年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ハナ
  • はにぐら
  • ななくさ
  • ゆっぴ
  • 田中りるこ
  • てつ
被ライバル - 全てを見る
  • ななくさ
  • ハナ
  • はにぐら
  • しも
  • ayadiet
  • ゆっぴ
  • りょう
  • すぅちゃん
  • 田中りるこ
  • あーたす
  • るこ
同期生 - 全てを見る
  • やまめちゃん
  • MIKKO
  • のんたん
  • ‍Jun
  • Atsumi
  • ひなこ
  • ハルコ
  • かわ
  • 濱崎
  • まーちゃん
  • すず
みーちゃん
みーちゃん

158.4cm 63.3kg

日記
199
ライバル
6
被ライバル
12