01日目❤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 64.4kg 51kg 0% (あと13.4kg) 155cm 64.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 理想

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2016年05月18日

  • *まりあ*

    今日から美意識upして
    頑張るぞー(๑ơ 3ơ)♥


    breakfast.。.:*゜
    カフェオレ60kcal
    グラノーラスティックパイ326kcal


    スティックパイは
    昨日ローソンで気になったから
    買ってみた(*Ü*)ノ
    グラノーラの食感が
    ザクザクしててよかった❤



    lunch.。.:*゜
    星乃ブレンド1杯
    壷焼きカレー


    今日は後輩ちャんとランチ(๑˙❥˙๑)
    連れてってあげたかったカフェに
    行ったものの…
    まさかの定休日(ノД`*゚)゚・:。.
    2件目に移動したものの
    オープン時間前で
    開いてなかった(ノд-。)w
    そんなわけで星乃珈琲へ。




    dinner.。.:*゜
    ポカリ
    みかん
    ハンバーグ半分



    帰ってきてから急に具合悪くなり
    ダウン(ノд-。)クスン
    ゆう君が買ってきてくれた
    ポカリが一番美味しい(*¨*)w

    早々寝過ぎて目が覚めたものの
    熱は微熱だけど喉ヒリヒリするし
    咳はたくさんでるしで最悪。
    明日仕事休めば?って
    心配してくれたけど休めない現実。

    只今AM3:00。
    あと3時間頑張って寝よう(Д)

    生理中 カロリー合計:08:04
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*まりあ*
*まりあ*

155cm 52.8kg

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