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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 79.6kg 54kg 1% (あと25.6kg) 157cm 79.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

2016年05月17日

  • くまちゃん

    朝食
    食パン、ポタージュ、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、小松菜と魚肉ソーセージ炒め

    昼食
    ナゲット、ポテト

    夕食
    飲み会(カシオレ、じゃこサラダ、サーモンのカルパッチョ、水餃子、ラーメン少し、ウーロン茶、白湯)

    カロリー合計:08:06
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くまちゃん
くまちゃん

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