無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 55kg 52kg 70% (あと3kg) 160cm 55kgの体型
    体脂肪 35% 27.9% 20% 160cm 理想

2016年05月18日

  • ロージー(元かなりデブ)

    53kgになりたいけどさ〜

    夜ご飯我慢出来ないしさ〜

    お酒大好きだしさ〜

    チョコ棒上手いし、止められないしさ〜

    腰痛だからって言い訳して運動してないしさ〜

    よし、弱音吐いてスッキリしたぞ!

    また頑張ろうᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ

    生理中 カロリー合計:08:09
    •  
    • コメント4件
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) (笑)
      よーくその気持ちわかる…

      つい、言い訳しちゃうんだよね…

      私も頑張るっ
      ( ・`д・´)
      2016.05.18 13:17
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) > るう♡目指せ55(・・;)さん

      るうさんも頑張るスイッチ入ったから私も頑張らなきゃ〜ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
      2016.05.18 13:38
    • あんころ餅 あんころ餅 あっ
      ロージーさん!!
      言いたいことをすべて言ってくれましたねヽ(;▽;)ノ❤︎

      夜ごはんこそめっちゃ食べたい!!
      チョコ抜き生活考えられない!!
      ビール…最近毎日!!笑


      減らないとしても、維持なら良しとする期間も必要ですよね!
      2016.05.18 14:29
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) > あんころ餅さん

      そうですよね୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨

      増え続けるよりは維持してる自分を褒める事も大事ですよね(*ˊૢᵕˋૢ*)

      何もしない自分を責めてばかりだったので違う見方を教えて下さったあんころ餅さんに感謝です(´ ˘ `∗)
      2016.05.19 08:59
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ロージー(元かなりデブ)
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