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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 50.1kg 40kg 5% (あと10.1kg) 155cm 50.1kgの体型
    体脂肪 0% 155cm モデル

2016年05月18日

  • まちゃぶー

    朝食 パン(300)

    昼食 きゅうりもみ(100)
        じゃがいも(150)
        ご飯(100)
        コーンスープ(100)

    夕食 そぼろご飯(300)
    広島焼き(400)

    夜食 チョコレート(200)

    カロリー合計:1650kcal09:48
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まちゃぶー
まちゃぶー

155cm 50.6kg

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