手料理

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    体重 53.6kg 53.2kg 44kg 4% (あと9.2kg) 152cm 53.2kgの体型
    体脂肪 33.6% 34.1% 28% 152cm 平均

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2016年05月18日

  • めい


    自炊しなきゃなーと思って流行りの調味料の「マッサ」を買いました。

    味見したら塩辛くて大丈夫かと心配しましたが、お肉にもみ込むとそうでもない味に仕上がりました。
    パプリカと塩だけだから健康にも良いはず!

    あと、酢タマネギを作りました。
    今日くらいから食べれるはずなのでどんな味か楽しみです。

    カロリー合計:12:10
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