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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 63kg 57kg 53% (あと6kg) 160cm 63kgの体型
    体脂肪 34.1% 160cm 体重とBMI

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2016年05月18日

  • りん


    なし



    サラダ(キャベツ、ハム)
    あさりのみそ汁
    カキフライ


    激辛ラーメン
    しば漬け
    サラダ

    間食
    ずんだ団子×4
    キシリクリスタル×2
    ポテトチップス
    ぷにもっち
    ポテトもち
    宇治抹茶シュークリーム
    サラミ

    生理中 カロリー合計:12:19
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りん
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