お茶

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 60.3kg 55kg 70% (あと5.3kg) 160cm 60.3kgの体型
    体脂肪 40% 30.3% 22% 160cm モデル

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2016年05月18日

  • Myu

    いろんなサプリ、お茶、ビタミン剤などなど飲んできたけど、便秘解消の為に飲んでいるある野草混合茶だけは、続いていてもう数年毎晩欠かさずに飲んでいます。
    お茶で飲めない時はタブレットで。

    国内旅行も海外旅行も。
    海外旅行は、このお茶を飲む為に湯沸かし器も折りたたみのコップと共に必ず持参します。

    成分は、ゴールデンキャンドル・ほうじ茶・玄米・ハト麦・プーアール・麻の実・ガルシニア・コレウスフォルスコリ・ヤーコン葉・スピルリナ・明日葉・桑の葉・桃の花・イチョウの葉・オオバコ葉・フユアオイ・薔薇の花・カワラケツメイ・キダチアロエ・羅漢果・杜仲の葉・アマチャヅル・蓮の葉・コタラヒムエキス末

    沢山入ってるので、どれが自分にあってるのか全然わからないんだけど、他のものでは効かないので、手放せません。

    夜は、これを飲むけど、昼間は違うお茶を飲んでいます。
    夜の野草茶にも他の症状にも効きそうなのが入ってるけど…
    昼は(職場では)、小豆茶、蓮の葉茶、はと麦茶の適当ブレンド。
    専用ポットにお茶パックに入れたのを入れてお湯を注ぎ、それを1日飲みます。
    小豆茶は、浮腫みの為に。
    蓮の葉茶は、コレステロール、ダイエットの為に。
    はと麦茶は、お肌の為に。

    本当に効いているかは、定かではないけど…(笑)
    あまり浮腫まない体質なので、見た目や触った感じでは分からなくて…
    エステに行ってInBodyで測ってもらったら体水分量が多かったので、以来、飲んでいます。
    効いてるといいなぁ…

    ライバルさんとこにちょっと書き込んだので、詳しく書いてみました。

    カロリー合計:16:33
    •  
    • コメント7件
    • ミスティ ミスティ こんにちは!お茶の威力ってすごいんですね。私はお腹は快調なのですが、どうも、紅茶を飲まないと、若干むくむような気がします。

      最近はローズヒップやルイボスティーのフレバリーも各種取り寄せて飲み比べてます^_^

      気になってるのはトクホの黒烏龍茶。油を溜めないで流してくれるとか。。あれ、コンビニで時々買うけど、お茶っぱがあれば、うちで普通にいれて食事の時に飲みたいなぁ

      まあ、効果あるのかわからないけど、、、

      それか、同じ効果の美味しいフレバリーティーがあったら即買いです!!
      2016.05.18 16:49
    • まみ まみ 市販されてるお茶なのかな?
      なんだか、凄く効きそうね。
      海外用にポットまで持っていってるのね。お茶への愛を感じるわ。
      2016.05.18 20:25
    • Myu Myu > ミスティさん
      お腹が快調なのは羨ましいです。
      私は、夜のお茶飲まないと全然出ませんから。

      トクホは、難消化デキストリン入れたら出来上がりって気がしますが、どうなんかなぁ?
      粉末の難消化デキストリン買って、お茶に混ぜて飲んでいます。

      同じじゃなくて近づいてるんじゃないかしら…
      2016.05.19 02:10
    • Myu Myu > まみさん
      ネットで定期購入してるんです。
      効きすぎるみたいで、便秘だという人にあげると効き過ぎたのでもう飲まないって言われます。
      自分の状態に濃度や量を調整すればいいんでしょうけど、最初はわからないですもんね。

      昼のお茶はそれぞれ購入して、適当に混ぜてます。
      2016.05.19 02:14
    • ミスティ ミスティ > Myuさん
      なんと!そういうことか!
      添加物は嫌ですねーー
      昨日から、小豆茶作りたくて仕方ないです❤️
      和菓子屋さんのいい香りになるらしいですから^_^
      2016.05.19 06:07
    • わうけん わうけん 出すぎて困るー(笑)
      ↑飲み過ぎ?
      2016.05.19 07:37
    • Myu Myu > ミスティさん
      烏龍茶自体にダイエット効果があると言われてるので、特保でなくても効果は期待できるかもしれませんよね?
      大昔(笑)烏龍茶が日本でペットボトルで売り出された当初は、烏龍茶は、痩せるとブームみたいになった記憶があります。

      烏龍茶が痩せる効用があるなら、ミスティさんの好きな紅茶も、ミスティさんが飲んだら浮腫が緩和されるというのも頷けます。
      同じ茶葉で、紅茶の方が発酵されてるんだもんねぇ(^^)
      2016.05.19 10:03
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