ウォーキング

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    体重 70kg 74kg 53kg 0% (あと21kg) 158cm 74kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 美容

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2016年05月18日

  • きてぃ

    今日、イオンに歩いて30分くらいかけていきました。

    往復一時間です。

    ちょっと着れそうな服がないか見たものの、鏡に映る自分の姿にげんなりです。

    よくここまで太ったなあ。お昼の2時くらいに歩きなんだかとっても疲れました。


    あと、衣替えをしました。これまた夏ものなのに着れない服が大量にあり、そんなに出しませんでした。

    これは入るかな、あれは入るかなという感じでTシャツ一枚にしてもゆったりしたものでなければ入りません。


    今日は生理前ということもありしっかり朝ごはん食べました。


    卵かけごはん
    煮物
    豆乳&牛乳


    焼きそば
    ごはん

    おやつ
    チョコクッキー
    はっさく


    カロリー合計:18:32
    •  
    • コメント2件
    • えりー** えりー** イオンが歩いて行ける距離にあるんですね。
      往復て1時間のウォーキングお疲れ様でした。
      私も夏服が欲しいのですが
      買いに行くのが少し怖いです(´nωn`)
      2016.05.18 19:57
    • きてぃ きてぃ > えりー**さん
      そうなんです。イオン近いんですよ~。夏服欲しいですよね。かわいい服がたくさんありました。袖の部分とかゆったりしたものでないと入らないのが辛いです。
      2016.05.18 20:22
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