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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 63.5kg 50kg 18% (あと13.5kg) 159cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 平均

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2016年05月18日

  • ブルー

    増えてしまった…。
    生理だからだと思いたいが…。
    けど昨日息子の誕生日パーティーでケーキ食べちゃったしお腹いっぱいだったからな。
    今日は控えよう‼︎
    と思ってたけど間食やめられない…。

    カロリー合計:20:17
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実践中のダイエット方法

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ブルー
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159cm 59.6kg

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