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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 63.8kg 56kg 61% (あと7.8kg) 151cm 63.8kgの体型
    体脂肪 39% 35.2% 25% 151cm 標準

2016年05月16日

  • ゆきうさぎまる

    ......................................................
    ★移動距離:2.74km  
    ★歩数:6272歩  
    ★ストレッチ:5分  
    『Sworkit』「全身ストレッチ」

    カロリー合計:1500kcal21:01
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