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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 53.4kg 48kg 63% (あと5.4kg) 154.5cm 53.4kgの体型
    体脂肪 33% 26.7% 25% 154.5cm 体重とBMI

2016年05月18日

  • ゆきりんご


    今日は暑かったぁー(•̥̀ ̫ •̥́)

    体重が良い感じ☆☆☆
    明日はママ友とブュッフェランチ♪♪
    大好きなブュッフェ…
    なるべく、野菜を多めに食べて激増だけは免れたいな…。

    もう眠い(´-`).。oO

    カロリー合計:21:17
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん こんばんは。

      こちらも一気に気温が上がってきました。
      未だタートルネック着てて後悔

      明日は、ビッフェランチなんですね~
      たくさんお喋り&野菜で、きっと体重調節も大丈夫ですね
      楽しんで来てくださいね
      2016.05.18 22:33
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      今朝の天気予報で北海道も気温が上がるって言ってました〜
      さすがにタートルは(笑)

      野菜を多めにしましたが、食べ過ぎました〜‼︎
      体重計測がコワイです〜(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)
      2016.05.19 17:43
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